五谷子具有多种功效与作用，对人体健康大有裨益。首先，它具有清热利湿的功效，对于因湿热毒气入侵导致的湿热黄疸、身体水肿、脚气等症状有很好的治疗效果。其次，五谷子能驱虫止痛，对于人体内的寄生虫，尤其是蛔虫、绦虫、血吸虫等有显著的清除作用，能减轻因寄生虫引起的痛苦。此外，五谷子还能治疗白带异常和血淋崩漏等疾病。
在中医理论中，五谷子具有以下功效：
1. 敛肺：五谷子能敛肺气，对于肺虚喘咳、口干作渴、自汗、盗汗等症状有很好的治疗效果。
2. 滋肾：五谷子能滋肾，对于肾虚、腰膝酸软、遗精滑精等症状有很好的改善作用。
3. 生津：五谷子能生津，对于口干舌燥、津伤口渴等症状有很好的缓解作用。
4. 收汗：五谷子能收汗，对于自汗、盗汗等症状有很好的治疗效果。
5. 涩精：五谷子能涩精，对于遗精滑精等症状有很好的改善作用。
6. 治疗久泻久痢：五谷子能治疗久泻久痢，对于腹泻、痢疾等症状有很好的治疗效果。
7. 对中枢神经系统作用：五谷子具有明显的镇静作用，能减少小鼠自主活动，延长巴比妥睡眠时间，抑制动物攻击行为，对抗电休克和化学性惊厥。
8. 保肝作用：五谷子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用，能抑制转氨酶的释放，使ALT活性降低。
9. 对心血管系统作用：五谷子有扩血管作用，能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。
10. 延缓衰老作用：五谷子能降低血清胆固醇，增加脑和肝中蛋白质含量，具有抗衰老作用。
11. 对呼吸系统作用：五谷子能收肺气、宁嗽定喘，对于咳嗽、哮喘等症状有很好的治疗效果。
总之，五谷子是一种具有多种功效与作用的中草药，对人体健康大有裨益。然而，在使用五谷子时，还需注意个人体质和病情，遵循医嘱，合理用药。